divendres, 11 de maig de 2012

EL COR ENS BATEGA

Com estem treballant el cor, hem fet aquesta activitat, per sentir com BATEGA el nostre COR.

1. Em poso dret, els peus ferms a terra, i els braços deixats anar.
2. Doblego els braços pels colzes, per sota del coll, sense empènyer les mans.
3. Obro els braços tant com puc, mentre agafo molt aire pel nas.
4. Doblego els braços un altre cop, mentre deixo anar l'aire. Obro i tanco els braços mentre respiro: SÓC UN COR QUE BATEGA.

En aquest petit vídeo podeu veure com ho hem practicat, ja que ens ajuda a sentir el batec del nostre COR i a la vegada a estar ben concentrats i tranquils.


2 comentaris:

  1. Encara que jo estic al grup del sol, m`agradat molt veure els meus companys bategant com petits cors.
    Daniel

    ResponElimina
  2. Nosaltres hem mirat amb molta atenció aquest vídeo. La Mireia ens anava explicant, el Ricard anava mirant i escoltant, i la Sílvia practicant.

    Marta.

    ResponElimina